I still feel like shit

Ich hab es getan. Ich wollte es nicht. Ich wollte mich nicht schon wieder Selbstverletzen. Ich habe es gestern nicht getan, obwohl ich Druck hatte. Heute habe ich den Druck einfach nicht mehr ausgehalten. Ich war zwar mit einer Freundin unterwegs & es war echt ganz schön. Aber als ich mich im Spiegel betrachtet habe, hat mich das einfach angekotzt. Ich war so angekotzt von mir selbst. Ich brauchte den Schmerz. Ich fühl mich elendig. Dreckig. Der Schmerz tut gut. Es entlastet mich. Befreit mich. Und ich merke, was die Therapie eigentlich gebracht hat, und zwar nichts. Der ganze Klinikaufenthalt war für die Katz. Es hat sich nichts geändert. Es wurde auch alles nicht besser. Ich wünschte mir einfach, das jetzt jemand bei mir ist. Jemand der mich liebt und mag wie ich bin. Mich jetzt nicht alleine lässt. Mir gut zuspricht. Mir sagt, dass alles wieder wird. Aber es wird keiner kommen. Es wird keiner für mich da sein. Ich werde alleine bleiben. Alleine in meinen Gedanken. Gefangen in einem Schwarz-Weiß. In der Leere & Einsamkeit.